В Луганской области объявили красный уровень опасности

В ближайшие дни на территории Луганщины ожидается чрезвычайная жара.

Об этом сообщает пресс-служба Луганского областного центра по гидрометеорологии.

Так, в период с 5 по 7 июля синоптики прогнозируют чрезвычайную жару, около 40 градусов, что соответствует ІІІ (красному) уровню опасности.

С погодой вы можете ознакомиться на нашем сайте в разделе погода.

Как выжить на жаре - СОВЕТЫ

Не злоупотребляйте загаром. Пользуйтесь специальными защитными кремами от загара с широким спектром за 30 минут до выхода.

В гардеробе советуем найти легкую и свободную одежду в светлых тонах и длинным рукавом. Не забывайте пить много воды. И украсьте вашу голову надежным убором.

На время жары ограничьте или полностью откажитесь от алкоголя, кофеина и сладкой газировки. Не пейте очень холодные напитки. Они вызывают судороги желудка.

Лучший способ охладиться – это прохладный душ или ванная.

Не оставляйте маленьких детей и животных в автомобилях на парковках. Даже с открытым окном. А своих любимцев не забывайте поить водой.

Новости по теме:

Где можно купаться? Лабораторный центр проверил воду самых популярных пляжей Луганской области

Как правильно подобрать купальник по типу фигуры

Минздрав разрешил открыть пляжный сезон

Что взять с собой в отпуск на море - полезные советы

Как делают прогнозы погоды и почему они иногда не сбываются?