• Главная
  • 12 марта - День организации домашнего офиса
12:00, 12 марта

12 марта - День организации домашнего офиса

12 марта - День организации домашнего офиса

Если ещё год назад идея домашнего офиса казалась чем-то необычным, то сегодня эта практика настолько прочно вошла в нашу жизнь, что мы уже привыкли к работе на дому. А вы знаете, что этому явлению посвящен праздник? Сегодня, 12 марта, в мире отмечается День организации домашнего офиса.

Именно по причине того, что домашний офис - поведневное явление в нашей жизни, важно уметь правильно и удобно для себя его обустраивать. Специалисты рекомендуют выбирать светлое место, размещая рабочий стол у окна. Кресло должно быть комфортным и регулироваться, лучше выбрать ортопедическое. Но не забывайте отвлекаться время от времени на разминку и отдых. Гиподинамия приводит к возникновению многих заболеваний.

Цветовую гамму и дизайн домашнего офиса выбирайте на ваш вкус, но психологи советуют использовать определенные цвета, которые снижают стресс и повышают производительность. Синий цвет лучше влияет на умственную деятельность, желтый с оранжевым включают творчество и положительные эмоции, красный улучшает концентрацию, а зеленый помогает спокойно и эффективно работать. Необходимо отдавать предпочтение именно насыщенным оттенкам. Избегайте тёмных тонов - они могут наводить уныние и вгонять в депрессию. Также позаботьтесь о качественном освещении, чтобы сохранить здоровье глаз. Почаще делайте уборку и проветривайте комнату, в которой работаете.

0,0
Оцените первым
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити

Комментарии

Объявления
live comments feed...